空气污染和心脏病，中风

无论你是住在雾霾天气预报司空见惯的城市，还是住在人口较少的地方, 空气中的微小污染颗粒会给你的心脏带来大问题.

污染可能来自交通, 工厂, 发电, 野火，甚至是用柴炉做饭. 最常见的室内来源之一是吸烟——这对吸烟的人和周围的人都是危险的.

“空中有各种各样的东西. 有些是自然的，有些是人为的。.D.他是一名心脏病专家，也是明尼苏达大学健康学院的梅奥教授. “在某种程度上，我们都受到了影响.”

影响可能是即时的，也可能是长期的

空气污染的急性短期影响往往会袭击老年人或已经患有疾病的人 心脏病医生说。. 他也是一名流行病学家.

例如，某人 动脉粥样硬化, 或者脂肪沉积在动脉内壁, 当污染物导致血管中的斑块破裂时，会立即出现问题, 引发了 心脏病.

“这会把他们推下悬崖。. Luepker说.

研究表明，洛杉矶烟雾浓度高时，死亡人数和住院人数都会增加, 研究表明，其他国家也有这种情况, 太, Dr. Luepker说.

污染也被认为是罪魁祸首 炎症 对心脏的影响，引起慢性心血管问题.

医学研究人员特别关注小于2的污染颗粒.5微米，这通常与燃料燃烧有关. 因为它们很小，所以不容易被筛选，更容易进入人体. 然后它们开始刺激肺部和心脏周围的血管. 数据表明，随着线上电子游戏飞禽走兽的推移，污染物会加重或增加动脉疾病的进程.

日常生活、工作可能造成污染风险

虽然任何人都可能被感染, 住在十字路口或工厂附近或指挥交通的人尤其危险, Dr. Luepker说.

他说:“一直吸入这种东西，他们的问题似乎越来越多。.

导致心脏病的因素很多，包括你的基因. 但博士. Luepker说，越来越多的医学证据表明空气污染与心脏病有关.

In 2004, 美国心脏协会发表了一份科学声明，结论是暴露在空气污染中会导致心血管疾病和死亡率. 2010年的更新详细阐述了这些风险.

短期接触可以增加 心脏病发作的风险, 中风, 心律失常 和 心脏衰竭 易感人群, 比如老年人或那些已有疾病的人, 根据声明.

长期接触的死亡风险更大. 目前的科学表明，空气污染促进了动脉粥样硬化的发展和进展, 起草这份声明的科学小组说. 它也可能在 高血压、心力衰竭和 糖尿病.

预防措施可以帮助心脏病患者和其他人

和你的医生谈谈，了解你所在地区的风险, 在哪里可以找到更多有关本地空气污染的资源，以及减少接触污染的实用贴士.

Dr. Luepker, 他是美国心脏协会的长期志愿者，也是2010年科学小组的成员, 建议避免接触污染物较多的工作，在污染严重时尽量留在室内.

“这里的中心主题是要小心，”他说. “避免暴露在高度污染的空气中.”